24 Nov. Wie lange halten Laufschuhe?
Seit Juni jogge ich wieder regelmäßig zwei bis drei Mal die Woche. Was ich dafür brauche, hatte ich ja hier letzte Woche zusammengeschrieben. Keine großen Strecken, aber dafür regelmäßig. Pro Woche komme ich damit etwa auf maximal auf 20 Kilometer - ein Marathonläufer werde ich so ganz...
