In Kooperation mit der Siemens Betriebskrankenkasse Im letzten Jahr hatte ich einen Rollerunfall. Bedingt durch die Schwere der Verletzung (eine angebrochene Wirbelsäule) durfte ich gar nix. Nicht bücken. Nichts heben. Eigentlich nicht mal sitzen. Alles was ging war gehen und liegen. Ich musste ein Rückenkorsett tragen...
Gleich vorweg: Dieser Beitrag ist nicht bezahlt. Er liegt mir am Herzen, wie das Schwimmen. Deswegen wollte ich nur einen Pünktchenbikini für die kleine Chefin. + In jedem Jahr wird sich in den Medien die immer gleiche Frage gestellt: Wird Deutschland zu einem Land der Nichtschwimmer? schwebt so ein bisschen...
Jetzt mal Butter bei die Fische. Wie ist es um euren Beckenboden bestellt? Bei mir jedenfalls so: War ich neulich beim Frauenarzt, das müssen wir ja leider manchmal und ich gebe zu, es sind die Termine im Jahr, auf die ich liebend gern verzichten würde....
Ich war zehn als ich meinen ersten Rechner auseinander geschraubt habe. Es war der alte meines Stiefvaters und er sagte: Hier, der gehört jetzt dir. Der Bildschirm hatte sogar schon Farbe, Windows war drauf. Aber meine erste Intention war: Aufschrauben, ich will nur mal wissen,...
Es ist schon wieder März - der Februar ist an mir irgendwie nur so vorbei gehuscht, dabei hatte ich auch im Februar so viel vor. Und ich muss zugeben: Ich war richtig schlecht! Nicht geschafft habe ich zum Beispiel Punkt 1 - Joggen. Ich hatte nicht...
Inzwischen ist das Projekt Zuckerfrei von minimenschlein und mir schon wieder fast einen Monat her und meine erste Weniger ist mehr Phase bald ein Jahr - aber, dennoch hat sich in unserer Lebenseinstellung durchaus einiges geändert, denn ich wage zu behaupten: Wer einmal anfängt und...
Im Januar habe ich damit angefangen, mir monatlich ein paar Dinge, quasi "Goals" zu vorzunehmen und natürlich auch durchzuziehen. Das gibt es jetzt quasi jeden Monat und nun ja, jetzt ist Februar. Zuerst: Wie ist es mit meinen Zielen und Plänen für Januar denn nun so gelaufen,...
Da habe ich mich gestern Abend aus Versehen mal wieder auf meinen Twitter-Account verirrt. denn ich wollte - wie ich es manchmal so mache - checken, ob ich irgendwas beantworten muss. Meistens denke ich mir: Ach, ist eh schon zwei Wochen her, egal, close Window....
HA! Woche zwei ist geschafft - mehr oder minder erfolgreich. Die Woche ist verflogen, ich hatte einen echten Tiefpunkt und muss gestehen: Ich bin froh, wenn die letzte Woche rum ist! Warum? Kommt: Die zweite Woche ohne Zucker ist rum, sag, wie war’s? Die Müdigkeit war zum größten...
Die Frage nach einem Haustier mit Kindern beschäftigt uns schon länger als uns lieb ist. Mein Kerl hatte früher einen Hund, sie hieß Lotte, ich hatte zwei Katzen. Sisi und Franz. Ja. Das österreichische Kaiserpaar. Quasi. Sisi war klein, schwarz und eher schüchtern, Franz war...