Nach dem Yoga ist vor dem nach Hause fahren. Da liegen noch fünf Kilometer auf dem Rad vor mir und ich habe nicht das Gefühl, dass ich das jetzt wirklich auch noch schaffe. F Ü N F Kilometer! Und das, wo ich körperlich gerade durch...
Damit ihr beim Joggen bald noch mehr Spaß habt und euch auch ein bisschen besser motivieren könnt hab ich heute was Schönes für euch! Eine von euch kann heute bei diesem tollen Gewinnspiel einen brandneuen Laufschuh bald ihr eigen nennen und zukünftig alle Laufrunden wie...
Die ersten vier Wochen meiner Fitness Challenge mit der ich fit in den Frühling kommen wollte sind rum. Aber ich muss leider zugeben: Mein bisheriges Ergebnis ist mehr als Mau. Ich habe - danke lieber Urlaub - KEIN Gramm abgenommen! Und ihr? Wie sieht´s bei euch...