10 März Fit wie ein Turnschuh

Ich bin´s gerade nicht. Vor etwas mehr als einem Jahr war ich´s noch, 5 km in 20 Minuten, 10 km auch  kein Problem, gern mehr davon. Inzwischen hab ich vier Kilo (!) drauf und mein Bauch, mit dem ich immer so zufrieden war hat sich zu...